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豆鼓油麥菜的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:28:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們很多時(shí)候都想學(xué)習(xí)做飯,但是又不知道如何學(xué)習(xí)。小編在這里給大家介紹一下學(xué)習(xí)方法和心得,其實(shí)自己首先要開始動(dòng)手做一道菜,下面介紹豆鼓油麥菜的做法,先自己動(dòng)手嘗試做一下。

1.準(zhǔn)備好油麥菜,清洗干凈折成5厘米左右的長(zhǎng)段,豆鼓鯪魚罐頭一盒,超市就有的賣。

2.蒜頭切末備用

3.起油鍋,油溫6成熱時(shí)爆香蒜末,接著放入豆鼓炒香后盛氣待用

4.鍋中留底油,放入剩余的蒜末炒香

5.緊接著放入油麥菜進(jìn)行翻炒

6.微炒一下馬上放入事先爆香的豆鼓

7.添加少許鹽、糖和胡椒粉調(diào)味即可

8.炒好的豆鼓油麥菜出鍋裝盤即可開吃咯,跟平時(shí)蒜泥炒的不太一樣,但一樣的好吃呢!

要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的豆鼓油麥菜選擇食材,一定要注意方法。如果您感興趣,趕快回家購(gòu)買食材去嘗試著做一做。

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