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涼拌紅油牛百葉的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:29:30  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

面對(duì)現(xiàn)在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不干凈的,那么面對(duì)這種情況,其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的,那么先給大家演示涼拌紅油牛百葉的做法。

1.把買回的牛百葉沖洗凈。

2.鍋中水燒開,放入牛百葉快速焯水。

3.撈出放入冰水中浸泡,使之快速?zèng)鐾杆唷?/p>

4.把香蔥、香菜摘洗凈切碎,花生剁碎備用。

5.把姜蒜切搗碎,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽、冷開水浸泡出味。

6.調(diào)汁

醬油三勺、醋一小勺半、白糖小半勺、姜蒜水全部、紅油辣椒三勺、花椒油兩勺、芝麻油兩勺、花椒面一勺、雞精和味精小半勺。

7.把瀝干水分的牛百葉放入調(diào)料中。

8.放上全部的花生碎拌勻后撒上香蔥和香菜,一盤酸、辣、麻、脆的牛百葉就可吃了。

今天這道涼拌紅油牛百葉,你可不能錯(cuò)過它的方法,既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。

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