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西葫蘆蔬菜蛋餅的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:30:48  來源: 大眾養生網

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下西葫蘆蔬菜蛋餅的做法。

1.準備好一個西葫蘆,我特意挑選了一個個頭偏小一點的,剛好做一頓早飯。

2.12對半切開,用勺子去除里面多余的籽。

3.21將西葫蘆切成小丁

4.1準備開始榨汁攪拌。

5.2將切好的丁放入榨汁機的杯中,并加入2個雞蛋。

6.榨成如圖綠色的糊即可。糊中也可留一些沒榨開的西葫蘆,吃起來也挺好的,有西葫蘆的甜味。

7.將榨好的糊倒入碗中,加入面粉不段攪拌。

8.準備好蔥、胡蘿卜,切成丁加入面糊中,再加入適量的鹽。

9.制好的面糊如圖備用。

10.平底鍋中倒入適量油,倒入部分面糊,火調至中小火。

11.待面糊煎的雙面金黃色就可出鍋了。

12.將餅切開裝盤,好吃的西葫蘆蔬菜蛋餅就做好了。

常年吃外賣的你,如今掌握了西葫蘆蔬菜蛋餅做法,肯定想自己去廚房做做看。相信自己,做出來的東西絕對別有一番風味。

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