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薺菜筍丁青團(tuán)的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:31:40  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應(yīng)該以此為教訓(xùn),下面就是關(guān)于薺菜筍丁青團(tuán)的介紹,以后我們自己做飯。

1.1將糯米粉揉勻后取三分之一做成小湯圓下鍋燒熟,撈出與生面繼續(xù)揉,此時(shí)非常粘需要不斷添加糯米粉直至不粘手為止,蓋上保鮮膜醒20分鐘。

2.2筍用開水燒幾分鐘,薺菜放入開水燙一下馬上撈起放入冷水里保持鮮綠。攪拌機(jī)里放點(diǎn)青菜葉和一些溫的牛奶打成綠漿過(guò)濾倒入糯米粉中。

3.薺菜,竹筍、肉全部切成餡加入鹽料酒打一個(gè)雞蛋拌勻。

4.取一大塊揉好的糯米包薺菜餡。

5.包好的青團(tuán),包的過(guò)程中象是在捏橡皮泥。

6.鍋里的水燒開后,青團(tuán)表明抹油,蒸12分鐘左右就可以食用了。

健康的生活離不了健康的飲食,自己在家里學(xué)著做菜,不僅健康,而且營(yíng)養(yǎng)美味,今天小編為你介紹的薺菜筍丁青團(tuán)你學(xué)會(huì)了嗎?

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