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小炒蠶豆雞丁的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:33:02  來源: 大眾養生網

想要做好一道菜,沒有大家想象的那么難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然后根據下文關于小炒蠶豆雞丁的步驟做起來,相信你一定可以的。

1.材料備齊。

2.1蠶豆加鹽煮熟。蠶豆是非常好熟的所以時間不宜過長,一兩分鐘都可以了。

3.2雞胸肉切小丁,放入少許少許的白酒、一勺生抽和少許胡椒粉抓勻腌制備用。蒜米剁碎、紅米椒切小圈,少許姜絲備用。

4.1炒鍋加油燒熱,下雞丁炒至半熟。

5.2取兩塊腐乳,加一勺醬油和小半勺蠔油調勻。腐乳根據個人喜好選擇即可。

6.接著加入紅米椒、蒜蓉和姜絲炒出香味。

7.最后把蠶豆加入一起翻炒,可以加少許的水燜一燜,加入適量鹽、白糖和雞精調味就可以啦。

一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情,從而有益身心的健康。而掌握好小炒蠶豆雞丁做法的你,如果認真完成,你也能夠實現“雙贏”的美夢。

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