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毛豆水筍燒素雞的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:33:25  來源: 大眾養生網

身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹毛豆水筍燒素雞,看完后希望大家嘗試做一下。

1.12材料

毛豆、水筍(已清洗)、素雞

2.21將毛豆剝殼淘洗一下,待用。

3.1將素雞放在案板上切成塊。

4.2將已清洗的水筍放在案板上切開,待用。

5.燒鍋倒油燒熱,下入切好素雞炸一下,撈出。

6.隨后,鍋內留底油,下入炸好的素雞,合入切好的水筍和淘洗好的毛豆。

7.1然后,加適量的生抽。

8.2接著,加入一些清水煮開。

9.加入1勺白糖。

10.加適量的鹽。

11.加適量的雞精。

12.調味煮開。

13.最后,煮至湯汁快要收干,即成。

14.出鍋,裝盤。

男人的壓力很大,所以當他勞累了一天,回到家,看到你已經做了他做愛吃的毛豆水筍燒素雞,他肯定會很感動,而自身的正能量也會得到提升的。

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