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韭菜炒干魷魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:33:58  來源: 大眾養生網

癌癥肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病,為什么離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌癥,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下面,就讓小編來給大家介紹關于韭菜炒干魷魚

1.材料集合,韭菜洗干凈切段、干魷魚要用熱水泡半個鐘

2.鍋內放油燒開,倒入魷魚

3.把魷魚先炸香了,撈起待用

4.繼續放入紅椒跟蒜頭,炒香

5.倒入韭菜,繼續炒至快熟時,放調料

鹽,味事達、香油后倒入炸好的魷魚,翻炒幾下就可以了(漏拍了一張了,看文字啦)

6.好了。。裝盤咯

感謝大家今天和小編一起來學習韭菜炒干魷魚的制作方法,把美食分享給大家是我的最大的快樂,您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧,讓我們共享美食。

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