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家常燉明太魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:34:14  來源: 大眾養生網

人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就來介紹一下家常燉明太魚這道菜的做法。

1.1蔥姜蒜切小片備用。

2.2明太魚洗凈切段,用少許鹽和姜腌制半個小時左右。雞蛋打蛋液,明太魚蘸蛋液小火兩面煎成金黃色后備用。

3.鍋中燒熱油后放入蔥姜蒜爆炒。

4.然后倒入清水(有高湯更好),接著放入魚塊,這時湯微微泛白了已經。

5.大火煮開后放入白酒、鹽、糖。

6.轉小火燉15分鐘,出鍋時放入白胡椒和醋,撒上香菜末。當然也可以不加,那就是原汁原味的魚湯。放入醋后湯就不是奶白的了,略微有些泛黃了。

今天小編為您介紹的家常燉明太魚,已經介紹完了。可能有點瑕疵,但是你要是按照上文的要求來做的話,一定可以做出美味的佳肴

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