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豆腐泡菜鍋的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:34:59  來源: 大眾養生網

生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。

1.準備材料。豆芽洗凈,香菇泡發,海帶洗凈切菱形段,芹菜洗凈切小段,姬菇泡發。

2.泡菜切小段。

3.油鍋燒熱,放入肉片煎出油

4.放入豆腐煎至2面金黃色,撈起備用。

5.鍋里放入蔥花姜末爆香

6.依次放入芹菜、豆芽

7.放入泡菜煸炒出味

8.倒入淘米水煮開。

9.放入海帶、香菇、姬菇繼續煮開

10.舀入韓式大醬1勺,韓式辣椒醬1勺。

11.放入煎好的豆腐和玉米筍

12.煮30分鐘。調味即可。

也許你從來都沒有去過廚房,但是看完豆腐泡菜鍋的做法介紹,你肯定想自己嘗試,那就趕緊行動吧。

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