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滑子菇燉生魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:36:15  來源: 大眾養生網

在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下滑子菇燉生魚的做法。

1.滑子菇開水焯燙后備用,

2.生魚去骨切塊這樣切是為了孩子吃起來方便,也可以直接切段

3.切成塊,加蔥姜、胡椒粉、鹽、糖、黃酒腌制10分鐘。

4.鍋中放油炒香姜末

5.下入魚塊煎

6.一面煎定型后翻面煎

7.兩面都煎好后加開水沒過魚塊

8.加糖、胡椒粉和黃酒

9.滑子菇也下入

10.大火煮開轉小火燉6分鐘,最后加鹽

11.再繼續燉2分鐘即可。

常年的外賣生活,你肯定已經厭倦了。如今掌握了滑子菇燉生魚做法的你,肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解,肯定能做出人間最美的味道。

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