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涼拌野生蘆蒿的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:42:08  來源: 大眾養生網

現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那么有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關系的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小編一起來學習涼拌野生蘆蒿的做法吧!

1.蒜苗切碎。

2.紅椒切碎。

3.鍋中放水,水燒開后,放入蘆蒿,等蘆蒿燙出香味了,撈出瀝干水份。

4.把蘆蒿切約一厘米的段,放入盤中。

5.把切好的蒜苗、紅椒放在蘆蒿上,倒入生抽放上香油就可以了。

離開了媽媽的襁褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎么現實。但是現如今知道了涼拌野生蘆蒿的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。

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