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真姬菇肚片湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:00  來源: 大眾養生網

如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌癥,你最好學會自己下廚。下面,就請大家跟我一起來學一下如何做好真姬菇肚片湯。

1.將豬肚用油正反兩面反復搓洗,直至去凈黏液無腥味為止.鍋內坐水,放入拍松生姜、撒上少許花椒粒,檸檬絲,將清洗干凈的豬肚放入,水開二度之后,噴料酒1勺,大火繼續煮3-5分鐘后將豬肚撈出,進行二次處理

乘熱撕去臍部的膜,再翻過來刮凈油脂粒;處理好的豬肚沖洗干凈備用

2.將豬肚切條片狀備用(可以考慮“一肚兩吃”,留出一塊大薄肚片,煲好之后爆炒或紅油拌肚絲);真姬菇用清水沖洗后放入盆中以溫水浸泡備用;紅棗、枸杞稍加浸泡、洗凈后瀝水備用;湯煲內一次性注入足量清水,放入拍松的生姜塊、肚片放入煲中大火煮開,將湯滾后泛起的浮沫撇掉

3.將浸泡過的真姬菇展開洗凈,發硬的蒂根部剪掉,洗凈后擰干水分倒入鍋中,再次開鍋后轉中小火加蓋煲煮;煲煮大約1個鐘頭后,將去核紅棗、枸杞入鍋繼續煲煮約30分鐘,起鍋前添加精鹽、胡椒粉調味

不知道小編今天分享的真姬菇肚片湯的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嘗試一下吧,你的廚藝一定會大漲。

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