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柴魚皮冬瓜肉片湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。

1.柴魚皮冷水發(fā)泡備用

2.1冬瓜去皮切厚件,蒜剁成米備用

3.2肉片用適量鹽、生粉、糖、料酒、胡椒粉腌好備用

4.1爆炒冬瓜2分鐘

5.2熱鍋冷油爆香蒜米

6.加入適量清水及魚皮大火燒開

7.10分鐘后冬瓜變透明加入肉片再滾5分鐘即可

也許你在大酒店吃過柴魚皮冬瓜肉片湯,也許你在大排檔也吃過。但是我相信,深知做法的你,自己做出來的味道肯定比這些地方做出來的強(qiáng)很多。

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