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蟲草花粉葛玉米湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:03  來源: 大眾養生網

對于那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什么事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關于蟲草花粉葛玉米湯的做法吧。

1.鍋下水燒開,放入脊骨焯水,洗去表面浮沫待用

2.粉葛洗凈去皮,再切成方塊,紅蘿卜去皮切段,玉米切段,蟲草花用清水泡發30分鐘,洗凈待用

3.湯煲里放入脊骨

4.再放入玉米

5.再放入粉葛和蟲草花

6.倒入5碗冷水和泡蟲草花的水(如果是不正規產家生產的蟲草花建議不要放泡過的水)

7.蓋上蓋子,湯燒開后轉小火慢熬2-3個小時

8.調入鹽即可享用

很多主婦都為今天吃什么而發愁大家今天可不用煩惱了,看來小編今天的介紹,趕快把這道新學的蟲草花粉葛玉米湯呈上桌吧!

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