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番茄魚骨湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:03  來源: 大眾養生網

據可靠消息報道,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌癥,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面,就讓我來給大家說一下如何做好番茄魚骨湯。

1.材料

鯪魚骨,番茄,姜片,油鹽。

2.熱油鍋放姜片爆香,放鯪魚煎。

3.煎2面微黃,加入5碗清水大火燒煮。

4.同時放入去皮切片的番茄。

5.大火煮開時撇去浮沫。

6.調中火煮10分鐘放鹽調味。

相信看完上面的關于番茄魚骨湯的做法,對于這道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要動手做一下。

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