人的生活條件好了,都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下骨湯餛飩面這道菜的做法。
1.12豬骨和雞架清理干凈后,用開水汆燙兩次,去除雜質(zhì)和臟東西,然后用清水沖洗干凈
2.21豬骨和雞架放入燉鍋中,加入半鍋清水,放入蔥姜和少許白酒燉煮一個(gè)小時(shí)以上
3.將熬出的骨湯濾出備用
4.鍋中水燒開,將面條下鍋煮
5.然后將餛飩一起放入,等面條和餛飩?cè)恐笫旌髶瞥?/p>
6.油菜放入鍋中燙熟、濃縮骨湯加入熱水稀釋成面條湯,里面加入少許鹽和醬油、醋
7.將面條、蝦、火腿依次擺在面條上,最后倒入面條湯即可
平時(shí)休息的時(shí)候,不要老是吃外賣或者去外面吃飯,畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個(gè)非常大的問題,自己根據(jù)上面的介紹,自己動手做一下骨湯餛飩面