我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來說說關(guān)于苜蓿蒸面這道菜的做法。
1.蒜剁成蒜泥,盛到碗里.
2.在蒜泥的上面撒上些辣椒面.
3.將苜蓿淘洗干凈.(我洗了大概有十遍,差點洗爛.)
4.洗干凈的苜蓿把水控干凈.
5.控干凈水分的苜蓿撒上適量的面粉,適量的鹽和花椒,盡量使每個菜上都沾上面粉并和調(diào)料拌均勻.
6.拌好后的的苜蓿面
7.小蔥切成圈狀.
8.炒蔥的時候順便把蒜和辣椒面熗掉.
9.炒鍋內(nèi)放少許油,把切好的的蔥放進去炒一下.炒到蔥香味出來后盛到碗里.(如果面里鹽少了,在這里可以加一點鹽的)
10.把拌好后的苜蓿面放到蒸鍋上蒸,蒸25分鐘.(中途用筷子戳幾下,這樣熟的好些)
11.把調(diào)好后的調(diào)料(蒜泥和蔥)和蒸好的面調(diào)好就可以吃了.
你的理解力超乎尋常,所以有了苜蓿蒸面的具體做法,你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力,做出來的菜味道肯定最美。