現在美食節目盛行,相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道健康烤地瓜,自己根據下面的步驟,自己一定要嘗試做一下。
1.原料地瓜3塊
2.12洗凈
3.21擦去水分
4.擦干凈的地瓜,無水無土了
5.放進微波爐
6.1之后翻過,熟了的拿出來,沒熟的翻面再考2分鐘
7.2大火5分鐘
8.熟透的地瓜
9.香吧,它都自己美上了
10.好香哦,您也嘗嘗吧
11.這是一道永遠吃不膩的美食,尤其到了冬天,看見就想吃,別人吃自己就饞。。。。。。
吃得好,身體才能好,為了營養健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營養健康,趕快動手去做今天的健康烤地瓜。