如果你生活在醫(yī)院周圍，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代患癌的人是越來(lái)越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來(lái)的。所以，為了杜絕吃出來(lái)的癌癥，你最好學(xué)會(huì)自己下廚。下面，就請(qǐng)大家跟我一起來(lái)學(xué)一下如何做好鹵蛋絲瓜湯面。
1.材料
絲瓜、鹵蛋、面條
2.將絲瓜去皮、清洗一下。
3.放在案板上切開，待用。
4.將鹵蛋放在案板上切開，待用。
5.燒鍋倒油燒熱，下入切好的絲瓜翻炒一下。
6.接著，合入面條，加入一些清水。
7.煮開，煮上3分鐘。
8.然后，加適量的生抽。
9.加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味翻勻。
12.最后，盛出、裝入大碗中，擱入切開的鹵蛋，即成。健康營(yíng)養(yǎng)的食物從烹飪開始，那么今天小編給大家分享的鹵蛋絲瓜湯面您一定學(xué)會(huì)了吧，那就親自去實(shí)踐一下，讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
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