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蒜蓉木耳菜的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-07 18:01:35  來源: 大眾養(yǎng)生網

都市人每天兩天一線,目的地永遠都是辦公樓和公寓,無暇顧及下廚,但是吃慣了快餐速食,也會懷念起家常便飯來,蒜蓉木耳菜的做法方便快捷,十幾分鐘就可以烹飪出的美味,只需蒸煮,無需擔心油煙的傷害。

1、木耳菜根莖去掉洗凈!

2、蒜末備好

3、鍋熱倒入食用油,油七分熱放入蒜末炒香!

4、放入木耳菜快速翻炒!

5、翻炒兩分鐘炒至斷生!

6、放入耗油!

7、迅速翻炒均勻,炒至菜變軟出鍋裝盤!

8、成品圖!

做菜是一件很幸福的事,才開始學做菜就學會蒜蓉木耳菜的做法,一定非常有成就感,而且又多了一項新技能也是好的。

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