吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關系的,假如我們希望自己能夠擁有健康的身體,在平日里就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己,無糖黑芝麻蘇打餅干的做法簡單,只要稍微花點時間去學習,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
1、酵母用牛奶活化
2、除酵母和牛奶之外,其他材料混合在一起,1加入2中,揉成一個面團,放置20分鐘
3、面團搟成一個薄片,如果有餅干模,就用餅干模,如果沒有就用刀切成自己喜歡的大小,表面用叉子戳出小洞
4、烤箱預熱170度,烤15分鐘即可。注意觀察上色!
飲食合理是我們擁有健康的基本保證,無糖黑芝麻蘇打餅干的做法簡單,且能夠對身體起到補益的作用。