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綠茶佛餅的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 01:25:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

綠茶佛餅是一道非常常見的家常菜,忙碌的工作結(jié)束后,回家坐上一道這樣的菜,還能放松放松自己。這道菜的營養(yǎng)價(jià)值頗高,健康而營養(yǎng),適合不同年齡段的人食用。而且,這道菜的顏色讓人看起來就很有食欲。

1、準(zhǔn)備食材,稱好重量。

2、做好豆沙餡,買現(xiàn)成也行。

3、面盆中倒進(jìn)面粉,中間劃圓。

4、放進(jìn)綠茶粉。

5、再到入色拉油和轉(zhuǎn)化糖漿。

6、鏟子攪拌。

7、揉成三個(gè)小團(tuán)

8、鋪上保鮮膜,取一個(gè)面團(tuán)用搟面杖搟成薄形長條。

9、用圓型模具壓成圓面片,一個(gè)圓面片大約有12克左右,多余的面拿掉。最后匯總再做面片。

10、豆沙餡也壓扁,壓成薄薄的面片。

11、豆沙也要用圓模具壓成圓面片,重量12克左右。

12、取一片綠茶面片,上面放一片豆沙餡,然后再加上一塊綠茶面片,三合一,有點(diǎn)馬卡龍的意思,逐個(gè)做完,有十三個(gè)。

13、芝麻放在碗中,綠茶餅邊延在芝麻上滾動(dòng),邊延沾滿芝麻。

14、逐個(gè)沾滿芝麻,放在輔上吸油紙的烤盤中。

15、烤箱預(yù)熱200度,烤十分鐘取出。

16、取出后冷卻。

17、綠茶佛餅做好了。

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應(yīng)自己做飯,綠茶佛餅的做法很簡單,對于健康也很有好處。

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