想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家里做飯無疑是要比去外面吃來得干凈、健康的，花膠燉牛奶甜品的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家里做。
1、準備材料
新西蘭花膠、特侖蘇牛奶、紅棗2粒。
2、新西蘭花膠需要提前泡發
3、泡發方法
4、方法
先泡1-2天，1-2天后拿出來蒸5分鐘，再泡1-2天，記得常換。
5、泡發好的新西蘭花膠切塊，放入輔食盒，取出需要用料，余下放入冰箱冷藏。
6、將新西蘭花膠、紅棗放入燉盅，燉1.5小時。
7、燉好加入紅糖。
8、花膠沒腥味，與牛奶絕配，濃濃的奶香，滿滿的膠原蛋白。MM們是否學會了這道菜？花膠燉牛奶甜品是一道人人稱贊的食物，一年四季都可以做來吃，注意食材一定要新鮮，讓你每天都想吃。
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