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冰爽檸檬西瓜汁的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 02:36:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

想要減少疾病的發(fā)生,我們就不要總是去外面的飯店吃飯,畢竟飯店的菜肴添加了較多調(diào)味品,食材也可能不夠衛(wèi)生,自己做飯相對來說更健康,冰爽檸檬西瓜汁的做法很簡單,而且還可以幫助促進(jìn)健康。

1、準(zhǔn)備一塊西瓜,檸檬洗凈

2、放入手動(dòng)榨汁機(jī)里榨汁

3、西瓜用水果刀片下,切成塊

4、榨好的西瓜汁滴入幾滴檸檬(不喜歡檸檬的也可以不加)

5、裝飾一下,放冰箱冰一下在喝更涼爽吆

6、一杯冰爽檸檬西瓜汁就好了(不添加認(rèn)色素,原汁原味,自己現(xiàn)榨的果汁更衛(wèi)生吆)

經(jīng)常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負(fù)擔(dān),還可引發(fā)其他疾病,冰爽檸檬西瓜汁的做法簡單,能幫助調(diào)理身體。

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