健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕松做出一些營養豐富的菜肴，補血養顏八寶粥的做法簡單，學習起來并不難，可以常吃。
1、薏米一勺。
2、所有食材。
3、紅棗6顆。
4、桂圓肉若干。
5、花生米一勺。
6、黑豆一勺。
7、血糯米2勺。
8、圓糯米一勺。
9、紅豆一勺。
10、土冰糖一小塊。
11、所有食材倒入碗內清洗干凈。
12、清洗干凈后，倒入燉鍋內。
13、睡前通電，調入低檔。第二天就可以吃了。
14、第二天起床，就熬好的八寶粥，放入冰糖，攪拌均后，入口酥而不爛哦。
15、斷電起鍋裝碗，近照來張。
16、是不是很贊哦，
補血養顏八寶粥的做法你學會了嗎？假期一個人在家一定不要吃外賣，花點時間做做菜，好好養養自己的胃吧。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
