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茄汁肉沫干撈河粉的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 03:24:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

周末在家無(wú)聊,想研究美食,卻無(wú)從下手,天天忙于工作,廚藝大不如前?茄汁肉沫干撈河粉這道菜的做法,是極為容易的,所需時(shí)間極短,對(duì)于新手來(lái)說(shuō),是簡(jiǎn)單好學(xué)的家常菜肴,讓廚藝不佳的你,也可以享受美味。

1、準(zhǔn)備好配料香菜、蔥、蒜兩三個(gè)、番茄丁、和豬肉(看本人喜好如果喜歡吃豆角還可以加點(diǎn)豆角丁)

2、豬肉拿點(diǎn)陳醋、生抽、蠔油、雞精、淀粉、少許油腌制10-15分鐘然后放入鍋中炒熟,炒肉前先把蒜放入鍋中爆香。

3、河粉先燒開(kāi)水用開(kāi)水泡5分鐘再拿涼水泡凈然后放入漏盆晾干水

4、鍋中熱油熱好油以后放入事先切好的蕃茄丁熬汁,番茄醬+水+蠔油+糖+適量的鹽;熬出汁后放入之前炒熟的碎肉和香菜還有從進(jìn)鍋拌煮2分鐘就可以出爐了

5、這個(gè)時(shí)候可以加入辣椒醬,多少看個(gè)人口味而定

6、把醬汁倒入粉中完成了,我這次做了一斤的粉

健康的身體需要合理的飲食來(lái)維持,茄汁肉沫干撈河粉的做法簡(jiǎn)單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。

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