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豆泡鳳尾魚意大利斜管面的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 04:16:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中國人一向都很講究吃,吃得好不好往往與一個人的生活水平也是掛鉤的,我們不該隨便應(yīng)對一日三餐,有的人可能會嫌麻煩而懶得自己做飯,其實,豆泡鳳尾魚意大利斜管面的做法容易,只要稍微花費(fèi)些許時間就可以完成了,不妨一試。

1、準(zhǔn)備材料如下。

2、平底不粘鍋放橄欖油,把鳳尾魚切碎放入鍋中煸炒。炒出魚油。

3、豆泡對半切。青尖椒切圈。放入鍋中煸炒。放少許鹽和黑胡椒碎煸炒。

4、沸水加適量鹽煮斜管面。斜管面按包裝提示時間減一分鐘的時間煮好后,撈出放入平底鍋中和其他食物一起煸炒。

5、炒好后盛出裝盤。澆一些意大利番茄醬在面上。

6、不錯吧。。

一天忙碌過后享受一下生活,豆泡鳳尾魚意大利斜管面的做法簡單,但是好吃有營養(yǎng),可以動手做起來啦。

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