健康的身體需要飲食來進(jìn)行維持，假如因?yàn)楹鷣y對(duì)付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時(shí)我們不妨可以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的菜式，輕松做出一些營養(yǎng)豐富的菜肴，我用高筋面粉做的花卷饅頭的做法簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)起來并不難，可以常吃。
1、舀高筋面粉，4碗
2、放酵母，一捏
3、酵母直接放面里
4、用溫水和面
5、面不要活的太稀，也不要活得太干
6、開始揉面團(tuán)兒
7、把面團(tuán)多揉一會(huì)兒，把面團(tuán)兒，整平
8、把蓋子蓋上開始發(fā)面
9、五個(gè)小時(shí)后面發(fā)了
10、放堿一小捏，開始揉面團(tuán)，多揉一會(huì)，好吃，筋道
11、開始做花卷
12、把面團(tuán)搟平。
13、放油，蔥花，鹽，花椒面，把面卷起來。
14、把面切成一塊一塊的
15、開始擰花卷
16、擰花卷，有放蔥花，還有沒放蔥花的
17、擰好的花卷
18、做饅頭，揉饅頭
19、我做花卷饅頭好啦出鍋啦
我用高筋面粉做的花卷饅頭的制作中，不需要各種花式做法，只需要簡(jiǎn)單的操作即可，起鍋速度非常快，爆炒的感覺讓它更加飄香，味蕾完全打開了。
