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木瓜梨子銀耳湯的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 07:39:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

飯店所使用的可能并不是健康的食材,畢竟這需要花費(fèi)更多的金錢,而自己做的菜肴則不然,我們可以挑選一些健康營(yíng)養(yǎng)的食材,木瓜梨子銀耳湯的做法非常簡(jiǎn)單,是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。

1、銀耳,枸杞子提前泡發(fā)

2、冰糖沖洗干凈備用

3、梨去皮切開

4、再改刀切丁

5、木瓜去皮去瓤

6、改刀切丁

7、銀耳洗凈焯水過涼水然后撈入湯鍋煮20分鐘

8、然后加入梨,木瓜繼續(xù)煮10分鐘

9、煮好后關(guān)火

10、盛入容器,加適量枸杞子即可食用(冷藏口感更好)

色香味俱全的食物,相信是每一個(gè)人的最愛。木瓜梨子銀耳湯一定會(huì)令你興奮尖叫,相信許多人都吃過,自己去市場(chǎng)購(gòu)買新鮮的食材,學(xué)著做一次,因?yàn)橐稽c(diǎn)兒也不難。

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