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蒜泥茄子的做法介紹

作者:zhang1  時(shí)間:2017-03-24 20:23:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蒜泥茄子的制作方法其實(shí)有很多種,而且不同的方法以及所需要的一些調(diào)味料不一樣的話,味道也會(huì)發(fā)生變化,但是最主要的就是一些基本的制作流程要掌握,這樣其中調(diào)味料的使用就可以自己決。

做法一

制作食材

茄子500克。

大蒜50克,醬油20克,香油20克,精鹽、味精各適量。

制作流程

①將茄子洗凈削皮,切成塊,放入蒸鍋蒸大約15分鐘,放盤中涼涼待用。

②大蒜剝皮,剁成蓉,放入碗中,加入醬油,香油,精鹽,味精拌勻。

③將調(diào)味汁倒在茄子上拌勻即可。

做法二

蒜泥茄子

主料:長茄子、橄欖油、大蒜、生抽、麻油、鹽

1.茄子洗凈,切成長條

2.放在盤子里入蒸鍋,蒸鍋中的水開后,蒸15分鐘

3.將大蒜擠成泥,調(diào)入橄欖油、生抽、麻油、少量鹽

4.蒸好的茄子放涼,將調(diào)好的蒜泥澆在上面即可[2]

做法三

主料

茄子300g、香菜30g、蒜30g

輔料

油適量、鹽適量、生抽適量、紅辣椒適量、味精適量[1]

步驟

1、準(zhǔn)備好原料。

2、把茄子切成長條狀。

3、把蒜用工具壓成泥。

4、蒸鍋里倒些水,水開后,大火蒸5分鐘。

5、取一個(gè)小碗,放入適量鹽,倒入一點(diǎn)生抽,加入一點(diǎn)白開水,再加入一點(diǎn)味精。把攪拌均勻的調(diào)料汁,澆到蒸好的茄子上

6、再把蒜泥澆上。

7、放上香菜和紅辣椒,把油燒到九成熱,澆到菜上面。[1]

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