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紅棗絞股藍泡水的功效是什么

作者:zhang1  時間:2017-04-15 17:42:54  來源: 大眾養生網

紅棗絞股藍泡水喝,可以起到很好的養生效果,而且都能夠幫助我們降血糖,將紅棗枸杞,絞股藍搭配在一起的話,口感也會更好,以下就是紅棗絞股藍泡水的食用方法。

可以一泡水喝,因為絞股藍,紅棗,枸杞這些都屬于是養生的食材。另外它們的功效基本一樣,都是可降血糖的。可以隨自己的口味搭配這些,比如絞股藍和紅棗,絞股藍因為味道有甘的有苦的。可以搭配一些紅棗來調節口感。

絞股藍食用方法一:絞股藍山楂茶

絞股藍15克、生山楂30克。將上述藥材人鍋,加清水煎煮30分鐘,除渣取汁,代茶頻頻飲用,當天服完。抗衰老,降血脂可用于高脂血癥。

絞股藍食用方法二:絞股藍決明槐花飲

絞股藍15克,決明子、槐花各10克。三味藥材同人鍋中,加水煎煮30分鐘,去渣取汁,兌入適量蜂蜜,早晚兩次分服。降血脂,軟化血管,降血壓。用于高脂血癥、動脈粥樣硬化、高血壓等。

絞股藍食用方法三:絞股藍杜仲茶

絞股藍15克.杜仲葉10克。沸水泡飲。本方用二者降血壓。絞股藍兼以清熱,安神。用于高血壓病,眩暈頭痛,煩熱不安,失眠煩燥

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