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簡單家庭綠豆糕做法有哪些

作者:huang  時間:2018-04-19 17:31:39  來源: 大眾養生網

在日常生活當中,如果我們對美食感興趣的話,其實很多的食物都可以嘗試自己動手制作完成,而且自己動手制作的食物,健康衛生會更有保障,比如下面為大家介紹的綠豆糕家庭制作方法,步驟是比較簡單的,而且所需要的原料,對我們的身體健康也比較有利。

一、做法

主料綠豆500g白糖200g

1

紅豆餡料的做法:紅豆洗干凈,加兩倍的水,放到高壓鍋煮開花,蓖出多余的水,用料理棒打細膩,如果沒有料理棒,就倒進料理機粉碎成糊,再倒回鍋里,慢慢炒干,加入紅糖,少量油,盛出備用。

2

綠豆洗干凈,加水浸泡5小時(夏季)-10小時(冬季),泡到用手能搓下綠豆皮來。

將泡好的綠豆放到大盆中,加3倍以上的水,用手搓下綠豆皮,開始會有大量綠豆皮浮起來,用漏勺將綠豆皮撈出,很快就能去除90%的綠豆皮,但是剩下不多的綠豆皮卻比較費時間,得用手一個個剝,當然不去綠豆皮也是可以的,只是綠豆糕顏色不美。

淺黃色是完全去皮的綠豆糕,深綠色是沒去皮的綠豆糕

3

將去皮的綠豆放入高壓鍋煮到豆子開花,水不要太多,沒過綠豆即可。將煮熟的綠豆打成泥,炒鍋中加玉米油,白砂糖和豆泥炒到比較干,不流動就是綠豆沙了。

4

取一塊綠豆沙,搓圓按扁,包入紅豆餡,搓圓,粘上炒熟的糯米粉(玉米淀粉炒熟也可以),放入模具壓制成型即可。

二、注意事項

紅豆餡不用炒的很干,綠豆沙盡量干一些,容易定型。

自制的綠豆糕沒有防腐劑,要盡快食用以免變質

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