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怎么悶芥末香辣

作者:kunkun  時間:2018-04-22 19:31:11  來源: 大眾養(yǎng)生網

準備適量的芥末粉,然后用開水沖泡一下,要記住一定要用熱水,而且不能沖的太稀,這時候馬上用蓋子蓋住,悶3到5分鐘左右,這樣芥末辣粉就徹底的做好了,這樣做也不會像芥末油那么嗆鼻子,這時候可以做成一些食材,比如說用來涼拌黑木耳等等,都是比較好的開胃小菜。

做法

主料:黑木耳500克

調料:食鹽5克、醋5克、蒜5克、生抽5克、芥末適量、白糖2克、香菜少許、芝麻油少許

芥末木耳的做法

1.木耳泡發(fā)、洗凈

2.開水稍燙,瀝干水分

3.生抽、醋、糖、鹽混合,調至適合自己的口味,加入芥末,拌勻

4.將3倒入裝有木耳的盤中,撒上蒜末、香菜,拌勻,放入冰箱冷藏片刻更加。可淋上些麻油

芥末介紹

芥末,又稱芥子末、山葵、辣根、西洋山芋菜,芥辣粉,哇沙比,是芥菜的成熟種子碾磨成的一種粉狀調料。芥末微苦,辛辣芳香,對口舌有強烈刺激,味道十分獨特,芥末粉潤濕后有香氣噴出,具有催淚性的強烈刺激性辣味,對味覺、嗅覺均有刺激作用。可用作泡菜、腌漬生肉或拌沙拉時的調味品。亦可與生抽一起使用,充當生魚片的美味調料。

芥末原產于中國,歷史悠久,從周代起就已開始在宮廷食用,自古以來都被當作一種自然藥草。后傳入日本,因為日本為島國,吃海鮮的人很多,而芥末有很強的解毒功能,能解魚蟹之毒,所以在日本得到發(fā)展,現在,芥末是日本料理的重要調味料之一,生魚片和壽司尤其常用芥末。通常,將芥末的根研磨之后,作成調味料。新鮮研磨出來的芥末呈現出淺綠色,具有粘性,散發(fā)出清新的氣味和辛辣的味道.

芥末的食用效果

1.增強食欲

芥末辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,增強人的食欲。

2.解毒功效

芥末有很強的解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。

3.美容

芥末油還有美容養(yǎng)顏的功效,在美體業(yè)界,芥末油是很好的按摩油。

4.降低血液粘稠度

芥末對減少血液黏稠度、治療氣喘、預防蛀牙等也有一定的效果。

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