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熬羊肉湯需要什么調料

作者:lishuang2018  時間:2018-05-27 13:23:32  來源: 大眾養(yǎng)生網

羊肉湯是一道非常有名而且非常滋補的菜,現在它以已經成為了各個家庭中最受歡迎的菜式了。無論是夏天還是冬天,喝一碗熱乎的羊肉湯都能去除身體的濕氣,寒氣,調養(yǎng)脾胃。但對于不常做飯,經驗較少的人,很容易導致羊肉湯味道變差,本文就列舉了一些羊肉湯調料的把控為大家參考。

一、大鍋羊肉湯

原料:

清水,羊肉,羊雜,骨架,香辣油,蒜苗末

做法:

1、

帶骨羊肋條肉剁成3厘米寬大段。

2、

香菜切段備用。

3、

大鍋里放涼水架火上。當即把剁好的肉放進涼水鍋里。旺火燒開。

4、

用勺子撈潔凈湯表面的臟沫子撇去。多撈頻頻。

5、

撈潔凈沫子后,改小火燉。

6、

約1個小時后(可以更長時間),羊肉熟了。

7、

一次撒夠鹽和胡椒,1分鐘后盛入大盆里。在盆里湯表面放上香菜段端上桌。

要點:

鹽必須最后放,主要是讓湯有味道。一開始不能用熱水,必須用涼水燒肉。

二、羊肉冬瓜湯

原料:

羊肉150克、凈冬瓜150克、精鹽、味精、花椒水、紹酒、胡椒粉、蔥絲、姜絲、香菜、豬清油、內湯。

做法:

把羊肉洗凈切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成長方薄片,用開水燙一下,香菜切成八分長的段;

2、

鍋內放入肉湯、冬瓜,加精鹽、花椒水、紹酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;

3、

湯開時把羊肉、蔥絲、姜絲、香菜都放入鍋內,再燒開,加豬清油少許,立即出勺盛在碗內,羊肉冬瓜湯即成。

湯的特點:

湯味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鮮爛。

湯的功效:

增加胃腸蠕動,消賒浮腫,羊肉能補腎,加上冬瓜的降血壓、降膽固醇的功效,更利于增強體質。

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