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南瓜粉條餡包子的做法

作者:zhenzhen  時間:2018-06-07 10:37:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多的人都非常善于烹飪粉條。尤其是在粉條餡料的調(diào)配上。粉條和很多的蔬菜配合,都能做出不同的美味來。其中,南瓜粉條餡,最適合包包子。南瓜的清香和粉條的口感,讓包子這種主食具有不一樣的味道。那么,如何制作南瓜粉條餡包子呢?下面我們來教給大家吧!

食材

包子餡材料:南瓜500克,粉條,蝦皮,小蔥10根,姜一塊,八角一個,生抽、鹽,食用油、芝麻油各適量

面團材料:面粉500克,水約250ML,發(fā)酵粉5克

包子餡

南瓜去皮去瓤擦絲或切絲,用少許鹽腌15-20分鐘,擠去水分裝盆;

粉條用溫水泡軟,切碎裝盆;

蔥、姜切碎,蝦皮洗凈瀝干,鍋注油放入八角加熱至八角出香味,關(guān)火,趁熱放入蔥姜末拌勻,接著放入蝦皮,倒適量生抽和芝麻油拌勻;

將3晾涼倒入裝南瓜和粉條的盆中拌勻,根據(jù)個人口味看是否需要再加些鹽,調(diào)勻后即成餡。

因為是全素餡兒拌好后可能會沙出少量水,所以一定要在包前再拌勻,這樣可以減少出水

面團的制作

將發(fā)酵粉加入面粉中稍拌和,分次加入水,最后揉成面團,醒發(fā)至兩倍大。

將發(fā)酵好的面團放在案板上,在案板上撒些干面粉,將面團重新揉一遍排盡氣,蓋上保鮮膜進行二次發(fā)酵,再次發(fā)酵至兩倍大。

包子的制作

將二次發(fā)酵好的面團,搓成長條,揪成一個一個的小劑子;

將每個劑子按扁,搟薄,包入調(diào)好的餡料,捏成包子狀;

蒸鍋加入冷水,鋪好屜布,將包好的包子放入蒸鍋中,先別開火,蓋上鍋蓋,再醒發(fā)15-20分鐘;

開火,中小火先燒10分鐘(這樣可以讓包子在冷水逐漸變熱的過程中得到進一步醒發(fā)),然后開大火燒開,蒸10分鐘即可關(guān)火。

關(guān)火后不要立即開蓋,虛蒸3-5分鐘再開蓋揭鍋,這時就可以看到白白胖胖、喧喧騰騰的大包子了。

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