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油豆腐的制作過程

作者:kunkun  時間:2018-06-11 14:38:39  來源: 大眾養生網

油豆腐是比較有名的特色菜品,各個地區的油豆腐的做法也是不一樣的,油豆腐在北方叫做豆腐泡,只有在南方才叫做油豆腐,主要是以豆腐為主要的原料,放到油鍋里面進行炸制,炸好以后顯得顏色金黃,非常有彈性,吃起來口感也非常好。下面我們就來了解一下油豆腐的制作過程。

油豆腐的制作過程:

1.準備好足夠的白豆腐。

2.先將把豆腐切塊。

3.起油鍋,等待油沸騰。

4.把切好的豆腐放入油鍋。

5.等豆腐顏色變金黃色就差不多快完成將豆腐撈起。

6.將炸好的油豆腐放在準備好的器皿中,完成。

油豆腐的特點

油豆腐是一道特色傳統名菜,以廣東羅定市最知名。油豆腐在北方稱之為豆腐泡;南方稱之為油豆腐。作為豆腐的炸制食品,其色澤金黃,內如絲肉,細致綿空,富有彈性。系經磨漿、壓坯、油炸等多道工序制作而成。

油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。油豆腐一般人皆可食用。

油豆腐蒸魚

原料:鯇魚(草魚)一條、油豆腐若干(泡形或者長形皆可)、蔥姜蒜隨意。做法:1.油豆腐切小塊,鋪在盤子上(我看著實在太小了,就問老媽為什么要切這么小啊?她說:切小塊才大家有得分呀,否則被你一筷子夾了吃光了。物質豐富的同學們,可以盡情地放油豆腐哈);2.魚洗凈切片,鋪在油豆腐上;3.鋪上姜絲、蔥白絲等(蔥葉切碎了最后放);4.淋生抽(或蒸魚豉油)、植物油;5.蒸鍋的水煮滾后,把魚放進去,隔水蒸10分鐘左右。出鍋后撒上蔥花。

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