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冰凍魚柳怎么做好吃

作者:zhang3  時(shí)間:2018-06-19 11:16:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冰凍魚柳是魚柳放冰箱里面冰箱里面冰凍起來的一種表現(xiàn),相較于普通魚柳它的做法就比較麻煩一點(diǎn)了,而且它的烹飪時(shí)間也比較長一點(diǎn),魚柳的做法有很多,冰凍魚柳其實(shí)就跟他差不多,兩個(gè)人之間的差別就是一個(gè)是冷凍的,一個(gè)是常溫的,那么冰凍魚柳怎么做好吃呢?

將冰凍的魚柳解凍,切成兩厘米寬的魚塊、片薄。放入小盆里加入適量的食鹽、蛋清、料酒、淀粉,輕微攪拌。

制作五香油:鍋中倒入油,放入花椒、麻椒(根據(jù)個(gè)人口味)、八角、小茴香、桂皮、肉蔻、香葉,中小火加熱10分鐘左右。

轉(zhuǎn)小火,再放入一半的干辣椒繼續(xù)加熱3-5分鐘。待辣椒變得微微焦糊后撈出所有香料。

鍋中加少許底油,放入5個(gè)干辣椒炒香鍋底,放入黃豆芽,加鹽炒熟,放入干凈的容器底部。

鍋中加水燒開,此處也可以用高湯,把腌好的魚塊肉汆燙變色后取出,放在豆芽上面。再在魚塊上面碼上一部分干辣椒。

把余下的花椒和麻椒,放在之前煮好的五香油里,油溫8成熱的時(shí)候再加入余下的干辣椒。油開煮滾后,用漏勺隔著,把熱油淋在魚肉上即可。

如果大家想節(jié)省時(shí)間不想做五香油的話,可以用海底撈的水煮魚調(diào)料,口味也不錯(cuò)啦。

腌制:1.冷凍巴沙魚放在常溫下自然解凍(想快點(diǎn)解凍,可以放在常溫的水中,千萬別放熱水中)。

2.把盤子里解凍好的冰水倒掉,用廚用紙巾擦干魚表面的水分。

3.擦干水分的魚改刀成大小均勻的魚塊,在魚塊表面均勻的撒1/8茶匙食鹽(稍微放點(diǎn)鹽就可以了,這魚本身就有點(diǎn)咸)

4.再在魚塊表面均勻的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把魚放在一邊,腌制5分鐘。

6.平底鍋放火上大火燒熱鍋底,轉(zhuǎn)中小火倒入少量橄欖油。

7.腌好的魚塊放入油鍋中,中小火煎制(注意看火,隨時(shí)調(diào)節(jié)火力)。

8.煎到一面金黃色,翻面再煎另一面。

9.直到魚塊兩面都成金黃色,取出魚塊。

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