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那些人不宜吃餃子

作者:shengli  時間:2018-06-22 16:14:26  來源: 大眾養生網

每一個人對美食都是無法抗拒的,但是我們也要結合自己的身體情況去選擇食物,有些食物如果食用不當也會對身體造成傷害的,尤其像餃子這種食物我們一定要去搭配好,一起了解一下哪些人不適合吃餃子。禁忌人群

1、糖尿病患者。2、老年人晚飯不宜吃餃子,因為晚上活動少,胃腸道蠕動慢,不利于消化,易引起腹脹并影響睡眠。作為一種帶餡面食,餃子最大的優點就是營養豐富:它既是主食,又兼副食;既有葷菜,又有素菜,可以提供多種營養。家人友朋聚會,有時候還喜歡多做幾種餡,對于攝入營養的多樣性更是錦上添花。

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