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干粉皮怎么做好吃

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-06-23 10:39:21  來源: 大眾養生網

一、食物簡介

粉皮是中國南方地區以及山東地區流行的特色傳統食品,最早記載于北魏《齊民要術》。粉皮是對用大米、紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等,制作成的薄片食物的統稱。

粉皮有鮮、干兩種,鮮的即刻食用,干的便于存放運銷。粉皮是一種用淀粉制成的傳統食品,適宜于農戶家庭制作,工具也很簡單。

粉皮在不同地區以大米,綠豆,紅薯淀粉,馬鈴薯淀粉等原料制作一般是磨漿后,攤平在容器或蒸具上水氣蒸熟,得以薄平整軟皮狀食品,色澤銀白光潔,半透明,有彈性韌性。

粉皮主要營養成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質、維生素及礦物質,具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。粉皮加工原料可以有多種,如大米、紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等,也有地方用木薯淀粉來加工鮮粉皮。

二、粉皮怎么做好吃

1、先把準備好的寬粉用水泡軟,最好能提前1-2小時泡,因為不能用開水,所以提前點比較好

2、鍋中倒油加熱,放入辣椒面、蔥、姜、蒜爆香后放入干紅辣椒(有點熗,要做好準備哦)

3、放入蘑菇、油麥菜翻炒,加入鹽、味精、雞精、麻辣鮮、老干媽等調料,并且加入少許水

4、將泡好的寬粉放入,先不要攪拌,等蒸一小會在攪拌均勻,這里可以不用加如調料,因為之前就加好了

5、最后翻炒均勻即可出鍋

三、注意事項

泡粉皮最好能用溫水,如果用熱水泡了最好能用涼水沖一下;

干拌粉是麻辣味的,越辣越好,當然可根據自己口味來定。

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