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西紅柿雞蛋炒餅的做法

作者:kunkun  時(shí)間:2018-07-29 20:44:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

西紅柿雞蛋炒餅也是比較常見的一種素炒餅,做法比較簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)功效非常不錯(cuò),比較適合減肥的人士吃,而且味道比較好吃,起來(lái)酸甜可口,有很好的促進(jìn)食欲的作用,西紅柿雞蛋炒餅最主要的就是有炒餅,準(zhǔn)備適量的雞蛋和西紅柿就能進(jìn)行制作了,下面我們來(lái)了解一下西紅柿雞蛋炒餅的做法。

西紅柿雞蛋炒餅的做法

食材

主料:西紅柿兩個(gè),雞蛋兩個(gè)

西紅柿雞蛋炒餅的做法步驟

1、餅絲備足,從菜市場(chǎng)買,一人份也就一塊錢的量足夠。蔥姜切絲,圓生菜切絲。

家常西紅柿炒餅的做法

2、雞蛋液打入碗中打散,加一點(diǎn)鹽加一點(diǎn)水。

3、熱鍋,倒入少許油,將蛋液倒入,炒熟盛出。

4、西紅柿切成小片,備用。

5、熱鍋,倒油,放蔥姜炒香,加入西紅柿,炒出汁,(可依個(gè)人口味添加番茄醬或者白糖),加圓生菜翻炒,加餅絲,翻炒一分鐘左右,加少許醋。待餅絲都上色,最后加入雞蛋,翻炒,加鹽,出鍋。

西紅柿雞蛋炒餅的做法二

用料

主料薄餅100g調(diào)料食鹽適量、番茄醬適量、雞蛋2個(gè)

1.薄餅切成絲

2.蔥蒜切成絲

3.雞蛋打散備用

4.西紅柿切成塊

5.鍋內(nèi)放油,先放入雞蛋炒熟,撥至鍋邊,然后放入蔥蒜炒香

6.加入西紅柿翻炒至湯汁析出

7.加入餅絲翻炒,調(diào)入鹽即可出鍋食用

做法三

主料西紅柿兩個(gè)雞蛋兩個(gè)

方法/步驟1、西紅柿切塊,蒜切片,雞蛋打碗里,放入適量的食用鹽,備用2、雞蛋炒熟,備用。最好把雞蛋炒老點(diǎn),炒西紅柿的不會(huì)發(fā)散3、雞蛋炒好,不用放食用油了直接放西紅柿,炒至,放入少許食用鹽,煸炒出水,倒入炒好的雞蛋,煸炒至西紅柿化成水了。按自己的喜好放入食用鹽。4、西紅柿多,出水就多。否則,加少許的清水。5、把餅絲均勻放入西紅柿雞蛋上,蓋上鍋蓋悶三分鐘,讓湯汁更好的被餅絲吸收。關(guān)火,撒入少許芝麻,用筷子攪拌均勻即可,出鍋

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