绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

泰式炒河粉怎么做

作者:zhang8  時間:2018-08-02 05:37:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炒河粉是泰式菜的一種,是去泰國旅游必不可少的一道美食。河粉是由大米加工做成的,有很高的營養(yǎng)成分,是高熱量、高蛋白質(zhì)、多維生素的營養(yǎng)食品。有潤肺、減肥和調(diào)節(jié)血壓等作用,簡直是老少皆宜。那么想吃炒河粉的朋友也不能每天在外邊吃,接下來大家就一塊看下泰式炒河粉的做法及需要準(zhǔn)備的材料有什么。

簡介:

泰國菜調(diào)味的一個特色是使用魚露,這道泰式炒河粉也不例外。魚露使豬肉味道更濃,與辣椒、冬蔥的辛辣味融和,鮮香可口。此道菜肴富含維生素A、B族、C,以及鋅、鉀、鐵、磷。

材料

河粉480克,豬肉100克,胡蘿卜80克,青甜椒1個,紅辣椒1根,洋蔥1/2顆,大蒜末1茶匙,冬蔥末1茶匙,菜油6湯匙,魚露2湯匙,糖3/4茶匙,胡椒粉適量,點綴:,花生米1湯匙,豬肉松1湯匙,腌料︰,鹽1/8茶匙,糖1/8茶匙,太白粉(生粉)適量

泰式炒河粉做法

1.豬肉切粗條,用腌料拌腌10分鐘。鍋燒熱,下油4湯匙。以溫油略炸豬肉,盛起瀝干待用。

2.鍋里不下油,燒熱,放入花生米炒至香熟盛起,冷卻后將之研碎備用。

3.胡蘿卜、洋蔥切絲;甜椒、紅辣椒去籽切絲;大蒜、冬蔥切末,候用。

4.鍋燒熱,下油一湯匙。大蒜、冬蔥、紅辣椒下鍋煎香。

5.放入豬肉、胡蘿卜絲炒熟。再加入洋蔥、青椒絲拌勻,盛起候用。

6.鍋再燒熱,下油一湯匙。放入河粉拌炒至松散。

7.豬肉等材料回鍋,加入魚露、糖、胡椒粉等調(diào)料拌勻。撒上花生碎及豬肉松即可享用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产a视频视卡在线 | 91精品视频网站 | 久久大香线蕉综合爱 | 色悠久久久久综合网小说 | 手机看片国产免费 | 男人狂躁进女人免费视频公交 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 亚洲精品福利在线 | 中国国产不卡视频在线观看 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 免费精品国产人妻国语麻豆 | 国产成人综合视频 | yy4408午夜场理论片 | 99精品久久| 丝袜美腿美女被狂躁在线观看 | 伊人久久久久久久久香港 | 国产精品久久久久影院免费 | 国产一卡2卡3卡4卡孕妇网站 | 国产亚洲欧美在线观看三区 | 99久久精品免费看国产免费 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 97夜夜澡人人爽人人模人人喊 | 精品一成人岛国片在线观看 | 7723手机游戏破解版下载 | 黄色三级三级免费看 | 国产高清美女一级a毛片久久w | 中国欧美日韩一区二区三区 | 国产亚洲精品精华液 | MD传媒在线观看佳片 | 成人国产一区 | 国产色婷婷精品人妻蜜桃成熟 | 久久久久久久久女黄 | 伊人影院综合在线 | 97国内精品久久久久久久影视 | 快播在线电影网站 | 欲插爽乱浪伦骨 | 女人久久WWW免费人成看片 | 青青草原亚洲 | 国产午夜三级一区二区三 | 狠狠鲁 我喜欢 | 国产欧美在线亚洲一区刘亦菲 |