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彩虹蛋黃酥的做法

作者:kunkun  時間:2018-08-13 05:42:24  來源: 大眾養生網

彩虹蛋黃酥是比較有名的一種蛋黃酥的做法,對于家庭制作來說,只要掌握一定的制作技巧,也能夠做出美味的蛋黃酥,吃起來非常的酥脆,營養價值也是不錯的,做法也不是特別的難,當然平時吃蛋黃酥的時候要了解一些注意事項,不能吃得過多,畢竟里面還有一些動物的油脂。

彩虹蛋黃酥的做法

用料

主料:中筋粉(水油皮)110克豬油(水油皮)35克水(水油皮)58克糖(水油皮)20克低筋面粉(油酥)100克豬油(油酥)50豆沙餡250克咸蛋黃10個輔料:色素若干

1.準備豆沙餡,25克一個

2.包好蛋黃

3.10個都做完

4.把水油皮材料放進廚師機中,3檔揉5分鐘左右

5.揉至光滑蓋保鮮膜醒面20分鐘

6.準備油酥面團材料

7.活成一個面團,醒面15分鐘

8.4個面團分別擠上色素

9.揉光滑,放至冰箱冷藏醒面10分鐘

10.水油皮分成5份

11.油酥每個顏色分成5個,搓成均勻的小圓柱體

12.取水油皮面團,搟成小長方形,放4個油酥,顏色隨意擺放

13.包起來,捏好收口

14.輕輕搟長,注意不要搟破,每個顏色要均勻寬度,把左右邊多出來的白色面團切掉

15.卷起來,醒面15分鐘

16.豎著放,按扁

17.搟長

18.卷起來,從哪邊卷起,就意味著,哪邊的顏色是酥的中心點

19.醒面10分鐘

20.從中間切開

21.按扁,搟大

22.翻過來背面包裹餡球

23.包好后搓圓整形

24.烤箱預熱175度

25.共設置35分鐘

26.10分鐘左右蓋錫紙

27.出鍋涼透

蛋黃酥的營養價值

蛋黃酥是一種傳統的中國糕點,不僅味道好,而且營養價值豐富,現在生活中也經常能見到這種食物,那下面就來一起了解一下蛋黃酥的營養價值。蛋黃酥是以蛋黃,中筋面粉,糖,奶油等炸成的小食,頗受消費者喜愛。蛋黃酥含有豐富淀粉,蛋白質,維生素A等,尤其適合饑餓時食用,尤其適合食欲不振,營養不良兒童青少年食用雞蛋黃中含有較多的膽固醇。

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