绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

炒羊排的做法大全

作者:jingzi  時間:2018-08-16 20:10:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊排就是羊的肋骨,在其骨頭的外面會有一層比較少的肉,這一層肉肥瘦結(jié)合的非常好,吃的時候會感覺到肉質(zhì)松軟的程度剛剛好,羊排的做法比較多,可以燒、燜、炒、煮湯和做餡等。很多人在家做羊排的時候比較喜歡炒羊排,感覺炒出來的羊排味道會特別的鮮美,當加了調(diào)料之后癢的膻味也減少了很多。

做法一

食材:

羊排、清水、蔥姜蒜料酒、花椒胡椒干辣椒、八角桂皮香葉、蔥姜蒜、料酒生抽老抽、鹽、香菜段,茴香。

制作步驟:

羊排涼水下鍋,下蔥姜蒜料酒,燉熟。油熱下蔥姜蒜干辣椒等,炒出香味來。倒入羊排,翻炒片刻,料酒生抽老抽按3:3:1。出鍋前放入茴香和香菜段,翻炒。

做法二

食材:

羊排1000克、草菇100克、紅椒半個、

洋蔥半個、花椒30粒左右、油50ml、孜然粉1克、辣椒粉1克、花椒粉1克、糖3克、鹽5克、料酒15ml、羊肉湯200ml、生抽10ml、老抽5ml。

制作步驟:

1.羊排洗凈,切成小塊。洋蔥留出20克切末,剩下的切成大塊,紅椒切丁,草菇對半切開并焯燙備用。羊排放入冷水鍋,加花椒和大塊的洋蔥,大火煮開,撇去浮沫,改成中小火,燉40分鐘左右。

2.燉好的羊排撈出,羊肉湯過濾出花椒和洋蔥備用。炒鍋加熱,倒入油,放入洋蔥末炒出香味,再下入羊排正反面煎至表面變焦,加入孜然粉、花椒粉、孜然顆粒和辣椒粉翻炒均勻,倒入料酒煸炒。

3.加入糖和鹽調(diào)味,接著倒入羊肉湯約200ml,加入生抽和老抽調(diào)色,蓋上鍋蓋燜15分鐘左右。加入草菇和紅椒丁,大火翻炒1分鐘即可關(guān)火。

做法三

食材:

羊排數(shù)根、土豆小兩個、洋蔥大個1個、菜椒一個、胡蘿卜數(shù)根、鹽適量、老抽適量、糖適量、生抽適量、山西老陳醋適量、蠔油適量、料酒適量、紅辣椒1根、

蔥1根、蒜末適量、孜然粉一小撮。

制作步驟:

1.羊排直接放冷水里開始就慢慢加熱去血水。待水燒開后,撇去浮沫,用筷子一根一根夾起來。洋蔥切大塊一些,胡蘿卜切滾刀塊,菜椒掰開,土豆也切滾刀塊,土豆記得可以先熱水滾三四分鐘,整半生。因為其他配菜都比較好熟,羊肉也燙過。

2.腐竹可以提前泡發(fā)開。蒜末切好,我在這個步驟寫下調(diào)料可以直接混在一起,代羊排入鍋后就可以放了。蔥切大段,我切香菜了。忘記拍了。蔥是羊排炒下去之后可以放蔥白來炒即可。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日日摸夜添夜夜夜添高潮 | 国产精品点击进入在线影院高清 | 亚洲国产成人综合 | 两个人的视频hd全免费 | 259luxu高跟黑色丝袜系列 | 国产亚洲精品久久久久久入口 | 色百度网址大全 | 伊人青青久 | 久久99精品国产免费观看 | 精品少妇高潮蜜臀涩涩AV | 男神插曲女生软件完整版 | 久久成人免费观看全部免费 | 色婷婷狠狠97成为人免费 | 尤物久久99国产综合精品 | 国产成人精品免费视频软件 | 亚洲人成在线播放无码 | 一区三区不卡高清影视 | AV无码久久无遮挡国产麻豆 | 国产无线乱码一区二三区 | 日韩高清特级特黄毛片 | 国产亚洲精品久久精品录音 | 激情床戏视频片段有叫声 | 欧美美女一区二区三区 | 色欲AV精品人妻一二三区 | 国产三级在线观看视频 | 色窝窝亚洲AV在线观看 | 国产精品嫩草99AV在线 | 黄色三级网络 | va亚洲va天堂va视频在线 | 全部免费特黄特色大片看片 | 无人区日本电影在线观看 | 国产69精品麻豆久久久久 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 久久re这里视频只精品首页 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 日日夜夜狠狠干 | 成人伊人青草久久综合网 | a级精品九九九大片免费看 A级韩国乱理伦片在线观看 | 男人的天堂黄色片 | 免费观看99热只有精品 | 色悠久久综合 |