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秋葵怎么做好吃又簡單的做法大全

作者:tingting  時間:2018-09-01 19:06:18  來源: 大眾養生網

秋葵是我們生活中比較常見的蔬菜,秋葵的營養價值比較高,有蔬菜之王之稱,同時秋葵還具有一定的藥用價值,具有潤腸痛便、清熱解毒等功效。常見的秋葵吃法就是涼拌,清炒,裹肉制作,好吃又制作簡單,也是很多人喜愛的原因,尤其是夏天就能看到好多人吃秋葵,那么秋葵還有哪些做法呢?

形態特征

一年生草本,高1-2米;莖圓柱

咖啡黃葵

形,疏生散刺。葉掌狀3-7裂,直徑10-30厘米,裂片闊至狹,邊緣具粗齒及凹缺,兩面均被疏硬毛;葉柄長7-15厘米,被長硬毛;托葉線形,長7-10毫米,被疏硬毛。

花單生于葉腋間,花梗長1-2厘米,疏被糙硬毛;小苞片8-10,線形,長約1.5厘米,疏被硬毛;花萼鐘形,較長于小苞片,密被星狀短絨毛;花黃色,內面基部紫色,直徑5-7厘米,花瓣倒卵形,長4-5厘米。

蒴果筒狀尖塔形,長10-25厘米,直徑1-5-2厘米,頂端具長喙,疏被糙硬毛;種子球形,多數,直徑4-5毫米,具毛脈紋。花期5-9月。

[1]

分布范圍

中國河北、山東、江蘇、浙江、湖南、湖北、云南和廣東等省引入栽培。原產于印度。由于生長周期短,耐干熱,已廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區。中國湖南、湖北等省栽培面積也極廣。[1]

生長習性

溫度

咖啡黃葵喜溫暖、怕嚴寒,耐熱力強。當氣溫13℃,地溫15℃左右,種子即可發芽。但種子發芽和生育期適溫均為25-30℃。月均溫低于17℃,即影響開花結果;夜溫低于14℃,則生長緩慢,植株矮小,葉片狹窄,開花少,落花多。26-28℃適溫開花多,坐果率高,果實發育快。[2]

水分

咖啡黃葵耐旱、耐濕,但不耐澇。發芽期土壤濕度過大,易誘發幼苗立枯病。結果期干旱,植株長勢差,品質劣,應始終保持土壤濕潤。

光照

咖啡黃葵對光照條件尤為敏感,要求光照時間長,光照充足。應選擇向陽地塊,加強通風透氣,注意合理密植,以免互相遮蔭,影響通風透光。

土壤

咖啡黃葵對土壤適應性較廣,不擇地力,但以土層深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土較宜。肥料在生長前期以氮為主,中后期需磷鉀肥較多。但氮肥過多,植株易徒長,開花結果延遲,坐果節位升高;氮肥不足,植株生長不良而影響開花坐果。

食用

咖啡黃葵有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質柔嫩,含有由果膠及多糖組成的粘性物質,使黃秋葵有一種特殊風味,口感爽滑;一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等。除嫩果可食外,其葉片、芽、花也可食用。[2]

觀賞

咖啡黃葵花果期長,花大而艷麗,花有黃色、白色、紫色,因此中國臺灣等地也作觀賞植物栽培。[2]

藥用

入藥:根:止咳。樹皮:通經。用于月經不調。種子:催乳。用于乳汁不足。全株:清熱解毒,潤燥滑腸。

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