绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

牛肉炒面的家常做法

作者:zhang6  時間:2018-12-26 09:18:56  來源: 大眾養生網

牛肉炒面是一種美味的面食,面條可以養胃,所以生活中腸胃不好的人比較喜歡吃面食。其中牛肉炒面是非常受歡迎的,但是牛肉炒面不僅僅只是放了牛肉一起炒,還放了許多有營養的東西一起,在炒的過程中,把每一種食材的味道都吵炒到面里,讓面不僅有營養還很美味。下面是牛肉炒面的家常做法,大家可以試試。

一、食材清單:

大蝦、面條250克、牛肉80克、生粉少許、植物油適量、食鹽半茶匙、白糖半茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、

胡椒粉少許

步驟:

1、

準備食材。牛肉切片用鹽,糖,生抽,胡椒粉,生粉腌制。

2、

鍋中水開后,下面條,煮熟后撈出過冷河,瀝干水,拌入少許食用油防粘。

3、

鍋燒熱,放油,爆香蒜末,牛肉入鍋,炒斷生后盛出。僅用鍋中余下的油把青紅椒炒斷生后盛出。

4、

重新起鍋,燒熱,放油,下面條翻炒,這里要注意的是,面條極易給鍋鏟炒斷,可借助筷子撥散。當面條有焦香的感覺時,把碗汁(生抽,老抽,蠔油,糖)放入炒勻。之前炒好的牛肉與青紅椒回鍋,大火快速炒勻,即可盛盤。

二、主料:

面條(蝦蓉面)250克、牛肉80克、柿子椒15克、紅椒15克、小蔥2根、蒜10克、花生油適量、精鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙

步驟:

1、

準備食材,牛肉切片用鹽,糖,生抽,胡椒粉,生粉腌制,鍋中水開后,下面條,煮熟后撈出過冷河,瀝干水,拌入少許食用油防粘,鍋燒熱,放油,爆香蒜末,牛肉入鍋,炒斷生后盛出。

2、

僅用鍋中余下的油把青紅椒炒斷生后盛出,重新起鍋,燒熱,放油,下面條翻炒,這里要注意的是,面條極易給鍋鏟炒斷,可借助筷子撥散,當面條有焦香的感覺時,把碗汁(生抽,老抽,蠔油,糖)放入炒勻。

3、

之前炒好的牛肉與青紅椒回鍋,大火快速炒勻,即可盛盤。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: A级毛片无码久久精品免费 a级毛片黄免费a级毛片 | 欧美国产精品久久久乱码 | 国产成人精品电影 | 快播可乐网| 性生大片免费看 | 嫩草国产福利视频一区二区 | 白丝高中生被c爽哭 | 国产成人亚洲综合无 | 99精品国产免费观看视频 | 伊人久久大香线蕉影院95 | 窝窝午夜色视频国产精品东北 | 床伴在线观看免费高清完整泰剧第四集 | 亚洲国产在线精品国偷产拍 | 一久久 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 亚洲精品天堂在线 | 好满射太多了装不下了视频 | 高龄熟女50P | 丝瓜视频樱桃视频在线观看免费 | 亚洲欧美日韩在线码不卡 | 又粗又大又爽又黄的免费视频 | 内射白嫩少妇超碰 | 久久五月综合婷婷中文云霸高清 | 性XXXXX搡XXXXX搡景甜 | 哒哒哒影院在线观看免费高清 | 色综合伊人色综合网站中国 | 国产骚妇BB网 | 一二三四在线视频社区8 | 草莓视频免费在线观看 | 成人免费公开视频 | 色橹橹欧美在线观看视频高 | 在线观看日韩一区 | 欧美精品做人一级爱免费 | 免费在线看视频 | 天天爽夜夜爽8888视频精品 | 日日噜噜夜夜躁躁狠狠 | 嫩草影院未满十八岁禁止入内 | mm625亚洲人成电影网 | 爱穿丝袜的麻麻3d漫画acg | 色婷婷AV99XX | 国产盗摄TP摄像头偷窥 |