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鍋巴大蝦的做法

作者:zhangqing  時間:2018-12-29 11:28:57  來源: 大眾養生網

鍋巴大蝦這種做法相信大家在生活中應該比較少食用吧,主要是因為這種做法是比較麻煩的,所以很多人都采用清蒸大蝦的方法。如果我們想要制作鍋巴大蝦,我們需要準備好鍋巴以及明蝦還有雞蛋等,所以將這些材料放進鍋里翻炒,然后加入蝦仁湯汁提味,具體的做法可以跟著下面的內容去制作。

主料:

鍋巴(小米)200克蝦仁150克

輔料:

青豆50克雞蛋150克

調料:

大蔥20克鹽3克花生油300克香油10克

辣椒油10克白醋5克白砂糖8克醬油8克番茄醬10克

淀粉(豌豆)5克

烹飪方法

1.

將蝦仁洗凈瀝干水分,用雞蛋清、淀粉、水、鹽上漿;蔥、姜、蒜切末。

2.

鍋內注油燒熱,下入蝦仁,過油后撈出;鍋內留少許油,加入蔥姜蒜末爆香,放入高湯、蝦仁、調料,用濕淀粉勾芡,倒入碗內備用。

3.

將鍋巴下熱油鍋炸膨后撈出,放入湯盤中,澆上蝦仁湯汁即成。

⑵鍋巴蝦仁的制作材料:

主料:蝦仁10兩*鍋巴數片*香菇3朵*青豆仁、筍丁、胡蘿卜丁各2大匙*蛋白1/2個調味料:*鹽1/2小匙*番茄醬3大匙*糖3/2大匙*水6大匙*太白粉1小匙*麻油少許

鍋巴蝦仁的做法:

1.

蝦仁抽去腸泥、用鹽抓洗,洗凈、拭干水分,腌少許蛋白、太白粉。

2.

鍋巴切塊狀,入油鍋中以大火炸酥脆,取出鋪地盤底。

3.

香菇泡軟、切小丁,筍丁、青豆仁、胡蘿卜丁先煮熟。

4.

起油鍋,油燒至七分熱,入蝦仁過油取出。留油2大匙炒香菇丁、青豆仁、胡蘿卜丁、筍丁,加入調味料燒開,再倒入蝦仁炒勻,最后淋在炸好的鍋巴上即成。

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