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八寶粥怎么煮粘稠_怎樣煮八寶粥才有粘稠

作者:qing  時間:2019-01-21 20:30:28  來源: 大眾養生網

每逢到了臘八的時候,家家戶戶都會喝臘八粥,喝臘八粥是我國的一個傳統的飲食文化,可以自己在家里面做,也可以到街上去買,臘八粥不是辣的,而是里面加入各種各樣的五谷雜糧,有豆子一類的,米類的,還有燕麥等等,最主要的是花生為精髓,在制作的時候要把臘八粥煮得粘稠一些,這樣口感才是最好的。

怎樣煮八寶粥才有粘稠

一、怎樣煮八寶粥軟爛粘稠呢?八寶粥營養又美味,印象中八寶粥一直都是那種粘稠軟爛的樣子,怎樣才能煮出真正八寶粥的樣子,需要這些技巧步驟:1.先浸泡(這一步很重要)

煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間,且攪動時會順著一個方面轉,熬出的粥酥、口感好。如果加入豆類等食材一定要單獨泡水一小時以上,吸入水分后再煮更容易軟爛也易于消化吸收。

2.然后開水下鍋

大家都普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家卻是用開水煮粥,為什么?在水開時下米,由于米粒內外溫度不一,會產生壓力使米粒表面形成許多微小裂紋。這樣,米粒易熟,淀粉易溶于湯中。另外,開水下鍋不會有糊底的現象,而且它比冷水熬粥更省時間。

3.接著控制火候

先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮。要想使粥黏稠,就必須盡可能讓米中淀粉溶入湯中,而要做到這一點,就應該加速米粒與鍋壁和水間的摩擦,因此,必須開水下米,以使粥鍋內水保持沸騰。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出。

4.過程中進行攪拌

這是為了"出稠",也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋到文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

5.點油

煮粥還要放油?是的,粥改文火后約10分鐘時點入少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。

6.最后底、料分煮

大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮,焯的焯,最后再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。這樣熬出來的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。

熬粥的4大秘笈,一般我是不會告訴的哦。1.八寶粥放入食材的順序:一般最難煮的最先放入,如豆類等;最容易熟的桂圓,紅棗,核桃等在最后才放入。每放入一次食材,就應該攪拌均勻。

2,加冷水

水要加的適量才會熬出濃稠適宜的粥,一般稀粥大米和水的比例為

3.火候

一般米入鍋用大火煮沸后,就立馬轉中小火不斷攪拌,如果容易溢出就轉為最小火慢慢的熬至濃稠,我一般喜歡用大砂鍋熬粥,一來粥不宜糊底,二是不容易將米湯溢出損失營養,而煮出的粥會更加綿密。

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