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涼拌生魚片的做法大全

作者:zhangqing  時間:2019-02-23 15:11:03  來源: 大眾養生網

涼拌生魚片這種做法相信大家在平時沒有食用過吧,一般在日本餐廳都是直接食用的,只要蘸上醬料就可以食用了,或者我們可以用生魚片搭配壽司食用,而涼拌生魚片在壽司店是不會食用到的,大家可以來學習它的做法,這樣大家在生活中就可以自己制作涼拌生魚片食用了。

原料

鮮生魚片400克,醬油40克,醋25克,姜末5克,香油3.5克。

做法

主料:

鮮生魚片400克

胡蘿卜半根

黃瓜半根

香菜1根

芥末油1小勺

香油1小勺

生抽1小勺

香醋1小勺

鹽適量糖適量

制作步驟:

1、

所有調味料放入小碗中拌勻制成調味汁備用。

2、

生魚片洗凈切絲,用熱水快速焯一下,撈出過冰水備用。

3、

胡蘿卜、黃瓜洗凈切絲,香菜洗凈切末。

4、

把所有食材放入碗中,淋上調味汁,拌勻即可。

涼拌生魚片的做法一

涼菜原料:

雞胸肉1/2個,生魚片4兩,小黃瓜1條,紅蘿卜段1/4杯,鹽適量,香油1大匙,糖1/2大匙,辣椒1/2條,蒜泥1/2大匙。

涼菜制作:

1.

將生魚片洗凈浸泡,必須重復數次,并試吃生魚片的咸度,如果咬下去覺得不會太咸,就可以撈起瀝干(生魚片的水份可用布巾協助扭干),小黃瓜切段,辣椒切末備用;

2.

雞胸肉用水煮熟,撈起待涼后,用手拉絲備用,小黃瓜段、紅蘿卜段用少許鹽抓過,使其能夠軟化,出水后再將鹽水瀝掉備用;

3.

將所有材料加入香油、糖、辣椒、蒜泥拌勻,待入味后即可食用。

涼拌生魚片的做法二

涼菜原料:

生魚片400克,黃瓜絲50克,芥末油3克,醋40克,香油3克,味精3克。

涼菜做法:

1.

將生魚片洗凈切絲,泡1天,去咸味;

2.

用五六成熱的熱水把生魚片燙一下,撈出過涼;

3.

把醋、香油、味精對在碗里成調料;

4.

把黃瓜絲先放盤里,再把生魚片擠干水分放在黃瓜絲上面,澆上調料,淋芥末油即可。

涼菜特色:

味道爽口,營養豐富。

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