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寶寶胡蘿卜蝦仁餃子

作者:zhangqing  時(shí)間:2019-03-06 14:56:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果是家中有寶寶的家庭,在制作餃子的時(shí)候要專門給寶寶制作容易吞下去個(gè)頭不太大的小餃子。其中胡蘿卜蝦仁餡的餃子就是非常不錯(cuò)的選擇,因?yàn)楹}卜中含有大量的維生素以及其他元素對(duì)寶寶的身體成長非常有好處。蝦仁也含有大量的蛋白質(zhì),可以促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。家長們就應(yīng)該來學(xué)習(xí)到寶寶胡蘿卜蝦仁餃子的制作步驟。

胡蘿卜蝦肉餡餃子的做法

蝦適量

菠菜適量

胡蘿卜適量

中筋面粉適量

食材的分量只代表制作量,不代表寶寶的添加量

鮮蝦去頭尾去殼,去除兩邊的蝦線。

鮮蝦提前放入冰箱冷凍10分鐘左右,去蝦線會(huì)方便。

蝦肉放入生姜水中浸泡去腥,生姜水需要提前沖泡,放涼后再使用。

蝦肉和胡蘿卜剁成泥。

餃子的餡就制作完成啦~~~

接下來我們來制作面皮,起鍋燒水,水開后倒入菠菜,焯水兩分鐘左右。

菠菜中的草酸很高,在制作前一定要先焯水哦。

菠菜放入輔食機(jī)中,加入適量水?dāng)嚧虺芍龠^篩一下,菠菜汁取重50克。

菠菜汁倒入100克面粉中,攪拌成絮狀。

面絮倒在揉面墊上,揉成面團(tuán)。

面團(tuán)包上保鮮膜,醒面20分鐘,同理出白色面團(tuán)。

醒面后,兩個(gè)面團(tuán)都揉成長條,再把綠色的面團(tuán)搟平。

白色的長面團(tuán)放在綠色面皮上,再包裹起來,揉成光滑的長條。

切成大約1cm寬的小劑子。

稍稍壓扁后,用搟面杖搟成皮。

搟皮的時(shí)候有的技巧,左手轉(zhuǎn)動(dòng)面皮,右手來回?fù){,這樣搟出來的面皮厚薄更均勻。

第一種:餡料放在餃子皮中間,裹成漂亮的白菜餃子。具體動(dòng)圖可以看上圖哦,也可以參照視頻的動(dòng)作。

第二種:餡料放在餃子皮中間,兩手一捏,就變成了最快手的傳統(tǒng)餃。

以下幾種包法的餃子皮可以自己搟,也可以用市場(chǎng)買的。

第三種:餡料放在餃子皮中間,對(duì)折后,用手在餃子皮一頭沾點(diǎn)水,兩邊粘合后捏緊,做成官帽餃。

第四種:餡料放在餃子皮中間,兩邊對(duì)折進(jìn)來,做成麥穗餃。這種餃子的難度較大,詳情可以看視頻哦。

第五種:餡料放在餃子皮中間,三邊對(duì)折上來,中間捏緊做成三角餃。

第六種:餡料放在餃子皮中間,對(duì)折后一邊的餃子皮不動(dòng),一邊的餃子皮做小對(duì)折運(yùn)動(dòng),變成月牙餃。

起鍋燒水,大火煮開后放入餃子煮至浮起,再加入一小碗冷水,等再次煮至浮起時(shí)餃子才是熟透了。

撈起餃子,就可以給寶寶吃啦,如果是大人的話,可以調(diào)個(gè)醬料再吃哦~~~添加要領(lǐng):

●餃子可以一次性多包一點(diǎn),但由于是生的時(shí)候冷凍的,建議最多做2~3天的量。

●不管是煮餛飩還是煮餃子,在第一次煮至浮起后,都要再適量加點(diǎn)冷水,等到再次煮至浮起后,才能保證熟透啦。要是餃子特別大,還要再加一次冷水,一共反復(fù)煮沸3次才能確保熟透。

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