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干牛肝菌怎么做好吃

作者:wangyaqi  時間:2019-03-19 11:48:02  來源: 大眾養生網

牛肝菌是屬于菇菌類之一,牛肝菌的使用味道是非常鮮美的,而且營養還很豐富,該菌類的體積要比其它菌類要大一些,所以它的肉更加的肥厚,我們所見到的牛肝菌一般都是干的,因為干牛肝菌更容易儲放,同時還可以起到清熱和養血以及散寒和舒筋活血的作用,那么干牛肝菌怎么做好吃呢?

第一,干牛肝菌怎么做好吃呢?爆炒牛肝菌。制作方法:牛肝菌削去泥土清洗干凈,切成薄片;育椒切為指甲片;豬肉洗凈切為薄片;蒜瓣切片;腌白菜擠去水剁為末;肉片放入碗內加入雞蛋清,放入蠶豆水粉,攪拌均勻上漿;炒鍋燒熱注入熟豬油,待油燒至三成熱時,放入肉片滑熟,撈起瀝油;油繼續燒到六成熱時,將牛肝茵放入滑至八成熟撈在漏勺年瀝油;炒鍋內留下熟豬油燒熱,放入蒜瓣、青辣椒、精鹽煸熟,再放入牛肝菌、肉片、腌白菜末、醬油煸炒入味;10、用蠶豆水粉勾芡,淋上熟豬油炒拌,放入味精推勻即可出鍋。

第二,牛肝菌蒸飯。原料:牛肝菌15克,火腿10克,泰國香米150克。調料:橄欖油10克,鹽3克,蔥花5克,胡蘿卜丁20克。做法如下:牛肝菌用溫水泡發后切成小片;火腿切丁;米洗凈加適量泡菌水;放入牛肝菌、火腿丁,拌入橄欖油和鹽;上鍋蒸熟,出鍋撒上蔥花即可。特點與功效:不僅操作方法簡單,而且味美可口,鮮香俱佳。養血補氣的牛肝菌的加入,使得這道蒸飯成為女性不可不嘗的美味。

干牛肝菌怎么做好吃呢?牛肝菌燒雞。原料:嫩公雞半只約500克,牛肝菌250克,姜塊20克,蔥段20克,紹酒、醬油、鹽、雞粉、胡椒粉、淀粉適量。具體做法:雞洗凈,切成2-3公分大小的塊;牛肝菌按說明泡發洗凈;姜塊拍破;炒鍋置旺火上,燒油至六成熱,下雞塊煸炒至香;放入姜塊、蔥炒香,烹入醬油、紹酒,待雞塊上色,加入水,雞粉、胡椒粉;轉入中小火獎雞肉燒熟爛;放入牛肝菌同燒,待牛肝菌入味、斷生;用水淀粉勾芡,收汁后即可起鍋裝盤。

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